Hamvazószerda napjával kezdetét vette a nagyböjt, a húsvétot megelőző negyvennapos időszak. A keresztény hagyomány szerint ez a bűnbánat és az önmegtartóztatás ideje, amely Húsvét ünnepére készíti fel a hívőket. Az elmúlt években ugyanakkor egyre többen nem kizárólag vallási, hanem testi-lelki megújulási lehetőségként is tekintenek erre az időszakra. Táplálkozási szakemberek szerint a tudatosan megtervezett böjt kedvező élettani hatásokkal járhat, ugyanakkor fontos a megfelelő tápanyagbevitel biztosítása.
Elkezdődött a 40 napos nagyböjt időszaka
—
in Hírek